Jak już pisałam w artykule o mojej drodze rozwoju osobistego, rozpoczęcie nawyku stawiania celów, przelewania ich na papier i konsekwentnego sprawdzania progresu było jednym z najważniejszych nawyków, jakie nabyłam w ciągu ostatnich lat.
Przeczytałam na ten temat wiele książek, i w ciągu kilku lat odnalazłam najlepszy dla mnie przepis, który już wiele razy się sprawdził. Poniżej ściągawka do stawiania celów (zainspirowana przez Briana Tracy). Jest dosyć prosta i muszę przyznać, iż używam jej od dawna do definiowania moich celów i jestem bardzo zadowolona z jej efektywności.
PROSTA TECHNIKA STAWIANIE CELÓW
1. Zdefiniuj swój cel
Na początku oczywiście precyzujemy dokładnie, co chcemy osiągnąć, np. „Mam pracę, która sprawia mi satysfakcję i zarabiam X zł miesięcznie”. Ważne: koniecznie formułujcie cel w czasie teraźniejszym!
2. Kiedy pragnę osiągnąć ten cel?
Zdefiniuj, kiedy dokładnie zamierzasz osiągnąć powyższy cel, np. 31.12.2007. Bądź bardzo precyzyjny! A zarazem realistyczny.
3. Dlaczego chcę osiągnąć dany cel?
Tutaj skonkretyzuj, dlaczego chcesz osiągnąć ten cel. Np. lepsze zarobki pozwolą Ci na zrealizowanie wymarzonych wakacji, kupno domu, itp. Postaraj się wyliczyć jak najwięcej korzyści płynących z osiągnięcia postawionego sobie celu.
4. Gdzie znajduję się obecnie?
Podsumuj, jak wygląda Twoja obecna sytuacja. Gdzie się znajdujesz i co musi się zmienić, abyś osiągnął swój cel.
5. W jaki sposób pragnę osiągnąć ten cel?
To najważniejsza część tej techniki stawiania celów. Wylicz tutaj, w jaki sposób pragniesz osiągnąć dany cel. Np. aby zwiększyć zarobki, weźmiesz w pracy dodatkowe projekty, poszukasz alternatywnych źródeł dochodu, poprosisz szefa o podwyżkę, zainwestujesz, itp. Bądź bardzo precyzyjny.
Odpowiedzi na powyższe pytania radzę zapisać na kartce lub w zeszycie (ja do stawiania celów mam specjalny zeszyt) oraz czytać te zapiski każdego dnia rano, wizualizując korzyści z osiągnięcia tego celu, oraz zastanawiając się, co możesz jeszcze zrobić, aby szybciej do niego dotrzeć. Wielu z Was może mi zarzucić uproszczenie metody stawiania celów, jednak ja mimo to stawiam na prostotę, która działa!
Tutaj znajdziecie powyższy schemat stawiania celów w formie elektronicznej.
Życzę powodzenia! 
[...] urlopem?Prosta technika stawiania celów Oglądać czy nie oglądać? Oto jest pytanie!Jak polubić swoją [...]
Czy inspirację do tego sposobu zaczerpnęłaś z książki “Zjedz tę żabę”? Trafiłem na nią jakieś dwa miesiące temu w empiku i wchłonąłem ją na miejscu, przepisując prawie całą do notatnika;)
Natknąłem się wczoraj na Twój blog i cieszę się że go znalazłem, widzę, że ja jestem w fazie początkującej, dopiero zaczynam kierować swój rozwój osobisty i karierę. Dotychczas żyłem z dnia na dzień, jakby we mgle, śnie, nie myśląc za dużo o przyszłości. Odkąd zacząłem planować, stawiać cele, realizować je, czuję że wreszcie jest ok i mam swoje życie pod kontrolą:)
pozdrawiam
n.
neoloki!
Witam na moim blogu! Opisane techniki stawiania celow Brian Tracy porusza w wielu swoich ksiazkach, mnie naprawde bardzo odpowiadaja.
Zycze Ci powodzenia na Twojej drodze rozwoju osobistego, to naprawde sprawia niesamowita przyjemnosc!
Pozdrawiam serdecznie!
Gosia
Wyglada mi to na tzw sposob stawiania celow wg techniki SMART. Ciekaw jestem czy udal sie zrealizowac postawione cele na przeszle lata?
sky.net!
Jak zwal tak zwal – metoda SMART jest podobna. Dla mnie ta metoda sprawdziła się ze względu na prostotę i skuteczność.
Czy udało mi się zrealizować wszystkie postawione cele? Jasne, że nie. Ale nawet tzw. porażka w realizacji celów (ja raczej postrzegam to jako lekcje) pozwoliła mi przeanalizować daną sytuację i wyciągnąć niezwykle pouczające wnioski.
Czasami okazywało się nawet, ze nie osiągnęłam danego celu, bo w momencie jego stawiania tak naprawdę nie chciałam go osiągnąć
Pozdrawiam serdecznie,
Gosia